lunes, 28 de diciembre de 2015

Salida Furgonetera por la costa de Euskadi - 11 al 13 de Septiembre 2015

En Catalunya el 11 de Septiembre es festivo, así que nuestros amigos Ivan y Sandra se han cogido esos días y han subido ha visitarnos. 
Llegan a casa el Jueves por la noche, hace un mes que no nos vemos y estamos super contentos de que nos hagan una visita.
Al llegar, aparcan y nos marchamos a cenar que todos estamos hambrientos. Entre risas decidimos la ruta para el día siguiente.

Como no todo es hacer barrancos e Iván  todavía sigue convaleciente, estos días haremos una ruta por la costa de Euskadi, en las furgonetas.

Cenamos en Galdakao para no desplazarnos mucho ya que a día siguiente es Viernes y Daniel Trabaja.
Por la mañana nos levantamos con calma....Daniel ya hace rato que se ha marchado a trabajar, nosotros nos vestimos y nos vamos a desayunar a una cafetería cercana, después cogemos el coche, y nos marchamos a Bilbao, a recoger a Daniel e ir de Pinchos.
  
La verdad es que esto es un no parar, no te das cuenta y vas entrando a un sitio, y luego a otro y a otro... y así poco a poco, vinito va vinito viene, pintxo va pintxo viene.....jejejeje y todos están tan buenos......el caso es que después de no se cuantos pintxos cada uno, damos por finalizada la degustación.
Ahora el postre y para casa a buscar las furgos y a comenzar la salida furgonetera.

Nuestro primer destino es la central nuclear abandonada  de Lemoiz. Esta central nunca llegó a funcionar, de hecho no se llegó ni a inaugurar debido a la moratoria política del partido socialista y a las presiones de grupos radicales.


A partir de ahí comenzamos la ruta que básicamente va a ser, seguir la costa.
Primera parada, Bakio.
 
De ahí marchamos a San Juan de Gaztelugatxe.
Llegamos al atardecer pero con la luz suficiente como para disfrutar de las vistas.
 
Me encanta este paisaje... este sitio es mágico!
 
El camino de bajada es un poco resbaladizo, así que hay que tener cuidado.
 
El de subida es para disfrutarlo.
Dice la leyenda que una vez en la puerta de la Ermita que hay arriba hay que tocar tres veces la campana y pedir un deseo.
  
Después de hacer unas cuantas fotos y de contemplar las vistas volvemos a las furgos. Ahora nos marchamos hacia el faro del cabo Matxitxako donde plantamos las furgos.
Cenamos tranquilamente en la furgo de Iván y Sandra y despúes de muchas risas nos marchamos a dormir.
Por la mañana, nos levantamos con calma, plantamos las mesas y desayunamos.
Este Cabo es famoso entre muchas cosas por estar en una magnífica zona de avistamientos de cetáceos de varios tipos.
 
El día amanece nublado, aunque nos da tregua mientras desayunamos. Justo al acabar comienza a chispear....Así que recogemos y marchamos hacia nuestro nuevo destino.
Bermeo. 
Bermeo es la población más poblada de la comarca del Urdaibai.
Allí damos una vuelta rápida y continuamos hasta Mundaka y bajamos hasta la Ermita de Santa Katalina Baseliza. 
 
Hoy justamente están preparando una boda en esta Ermita.
  
Todo decorado vintage, super bonito.
 
Y otra vez nos comienza a llover...
 
Proseguimos con las furgos hasta Ondarroa, donde plantamos el campamento base para comer en una zona a las afueras junto a la playa.
 
Son las fiestas de este pueblo, así que aprovechamos y damos una vuelta por el.
Algunos las fiestas se las toman muy en serio....
 
Nosotros no tanto...
Y paseando paseando.....mirad lo que nos encontramos....
 
Y después de pasar la tarde, nos volvemos a las furgos a cenar y a dormir en este Furgo Perfecto...perfecto....perfecto....
A la mañana siguiente proseguimos con la ruta. Nuestro siguiente destino, Getaria.  
Getaria es un pueblo costero, conocido principalmente por ser la localidad natal del marino, Juan Sebastián Elcano, primer hombre que dio la vuelta al mundo.

Está lloviendo, así que hacemos tiempo tomando un café....hasta que deja de llover.
Subimos al Monte de San Antón, llamado comúnmente, el Ratón de Getaria. Para llegar a el, se accede por un espigón artificial que va desde el puerto hasta la Isla donde se encuentra dicho monte. Si subimos a la cumbre podemos visitar el viejo faro, el cual antiguamente servía para divisar ballenas y la proximidad de Galernas.
  
Subiendo nos recreamos en las vistas y en el bosque tan bonito que recorre todo el camino.
 
Y arriba...Sesión de fotos.
 
El sitio se presta!
 
Un infiltrado!!!

Y como parece que está de moda hacerse una foto del trasero.....Ahí va la mía...

Daniel es más tradicional...

Y después de la sesión arriba...
 
...Nos encontramos un parque curioso abajo.
 
Volvemos al pueblo y callejeamos un poco antes de que comience otra vez a llover.
 

Nos volvemos a montar en los coches y buscamos un sitio para comer tranquilos y sin mojarnos. Después nos marchamos a Zarautz.
Está lloviendo, como no...Pero... es solo agua...
 
Por la noche cenamos en una terraza del paseo marítimo y de postre nos tomamos unos helados en la mejor Heladería de Euskadi !

Paseamos un rato y nos marchamos a dormir que el día ha sido muy largo.
A la mañana siguiente Iván y Sandra ya se vuelven a Barcelona. Así que nos levantamos con calma desayunamos juntos y ellos emprenden camino a su casa y nosotros aprovechando que los padres de Dani están en Zarautz, les hacemos una visita.

Han sido unos días diferentes pero muy divertidos. Nos ha encantado estar con nuestros amigos y esperamos que se repita muy pronto.

Hasta la vista!











































































viernes, 18 de diciembre de 2015

Bizkai Kopa Trail - Bakio - 12 Octubre 2015

Hoy tenemos la segunda carrera en la que participamos de la Bizkai Kopa Trail, esta vez en Bakio.
El día no promete ser muy cálido y hay amenaza de lluvia pero a nosotros no nos importa.
A las 7'30h de la mañana llegamos al aparcamiento, no hay mucha gente, todavía es pronto.
Nos equipamos  y vamos a recoger los dorsales.

Primero salen los de KaniKros, después los Bikers y a continuación los del Trail corto y largo.

Hay muchos nervios ya que el recorrido, como pude comprobar la semana anterior, es un poco más duro que el de la primera carrera....pero bueno mi meta es acabar!
Y por fin dan la salida!
  
Salgo como siempre, con calma pero sin separarme de los demás. Encaramos la recta  de la playa y enseguida estamos subiendo por la carretera. Aquí ya se reduce la marcha considerablemente, hay una buena subidita. Llegamos arriba y ya comenzamos a ir por senderos.
Vamos subiendo sin tregua, efectivamente es más dura que la anterior...eso significa que al acabar me sentiré vencedora!
Mientras tanto dan la salida de la Trail corta.
Sale Daniel con muchas ganas y emoción. Equipado de arriba a abajo con nuestra equipación SportHG, cómodas y totalmente ergonómicas.
 
El recorrido está super bien balizado, y la organización como siempre es muy buena.
A mitad de la carrera  me encuentro con Borja, el chico con el que fui bastante recorrido en Trapagaran. Repetimos otra vez, y volvemos a ir juntos bastante tiempo, hasta que llega la subida a Jata, por cierto muy dura. Aquí es obligatorio bajarse de la bici para poder subir....
Hasta que por fin llego a arriba y claro.... Ahora hay que bajar lo que hemos subido a "tumba abierta"
Llego abajo y puedo respirar un rato, aquí le puedo dar bien....y en una de las rectas.....veo una bici y un chico que curiosamente ya había adelantado antes! ¿ Como podía ser?   Evidentemente se habia saltado la subida a Jata....lo que viene siendo "hacer trampas a lo descarado"....y lo peor es que no fue el único!
En fin, con la rabia por dentro y corriendo todavía más...continuo tirando a 2 kmts del final....
Daniel hace el recorrido corto, 10kmts y ya está llegando a meta....Ha hecho un carrerón, cada día está más fuerte!! Y seguro que en muy poco tiempo volverá a estar delante como antes!!

Y por lo que parece todavía le quedan fuerzas para esprintar y picarse con otro corredor en la entrada a meta!
 
Gran entrada!! Su cara lo dice todo, exhausto pero feliz!

Yo hago el recorrido largo, 21 kmts, así que llego más tarde....y cual es mi sorpresa que hago podium! 
He quedado segunda!! Toma ya!!! Estoy super contenta!!
 
Nos marchamos para la furgoneta y comienza a caer el diluvio universal.....madre mía! Por los pelos no nos pilla en carrera....

Acabamos la jornada muy contentos con el resultado y esperando a que llegue la próxima!!

































jueves, 17 de diciembre de 2015

Barranquismo Accesible en Cantábria - 10 Octubre 2015

Hoy tenemos una buena jornada de Ocio/trabajo. Hemos quedado bien temprano con Aitor y Joseba para llevarles a un barranco en Cantábria.
Aitor es Invidente parcial, es decir ve, pero muy muy poco y dentro de un barranco nos encontramos con la dificultad de el cambio de luces y sombras que dificultan todavía mucho más su progresión.

Zuzen Adventure es una empresa especializada en deporte adaptado y accesible para todo el mundo, por ello, ésta salida la hacemos al barranco de Navedo para asegurarnos que  podemos venir con este tipo de colectivos sin ningún problema.

Recogemos a ambos y marchamos dirección La Hermida que es la zona donde se encuentra nuestro descenso de hoy.
De camino, paramos en Unquera a desayunar unas corbatas típicas de allí y una vez con el estómago lleno proseguimos un rato más hasta llegar al aparcamiento de nuestro barranco.

Una vez allí descargamos el material y lo repartimos. Como es buena hora todavía no ha llegado ninguna empresa más al aparcamiento, pero mientras nos estamos vistiendo llega un grupo de chicos  ya cambiados y entran antes que nosotros, así que les dejamos que vayan con calma ya que nosotros no tenemos prisa.

Nos ponemos los neoprenos y material y comenzamos a subir. Como el acceso es suave se hace fácilmente.
Llegamos a cabecera y comenzamos primero de todo con unas prácticas básicas, de colocarnos el descendedor, realizar algún rápel y técnicas de progresión.

 
Siempre hay que mirar al 200% por la seguridad.
Todos vamos equipados al completo con nuestra equipación de Kong. Nuestro casco Muse, el descendededor OKA, mosquetes y bagas de anclaje, nuestra Navaja K-Blade y por supuesto nuestro cómodo y seguro arnés Target, todo de la gama Blue Line.

 
Hoy el descenso nos lo tomamos con mucho más cuidado de lo normal, tenemos que ajustar todos los pasos al milímetro, aunque tanto Joseba como Aitor se desenvuelven a la perfección.
  
Llegados al tramo de toboganes nos entretenemos más repitiendo y riendo mucho.
En este barranco hay diferentes escapes lo que facilita su descenso.
  
Algunos toboganes son más divertidos que otros...
Aquí hay que tener cuidado con un saliente que hay....mejor esquivarlo!
 
Continuamos hasta la parte final con un último rápel. La salida de la reunión la hacemos juntos al principio y Daniel siempre está abajo para asegurar y guiar a Aitor.

A continuación hay un resalte que se puede saltar como hace Joseba o rapelar en el caso de Aitor.
El último resalte lo destrepamos con ayuda de una cuerda y al final todos saltamos.
Ahora ya solo nos queda destrepar un par de resaltes y con mucho cuidado caminar por el cauce hasta la mini central y el puente de retorno al coche.
La progresión por el cauce como es normal, la hacemos más despacio, sobre todo en este punto hay muchos cambios de luz, y sombras y todo esto dificulta la visión de Aitor un poco.

En 10' estamos de nuevo en la Zuzen Van !

Ha sido una gran jornada de exploración y prácticas. Muy divertida y fructífera ahora nos vamos a comer al pueblo de La Hermida que nos lo hemos ganado!!











sábado, 21 de noviembre de 2015

Bizkai Kopa Trail - Trapagaran - 27 Septiembre 2015

Primera carrera para nosotros  de la Bizkai Kopa Trail.
No conocemos el terreno ni tenemos información de nada, y a pesar de no haber entrenado grandes aeróbicos, con terminar y disfrutar nos damos por satisfechos.

Nos apuntamos sin pensarlo, Dani en categoría trail 10k y yo en Btt 21k. En el caso de Daniel volver a competir en una carrera después de 12 años practicando otros deportes es muy especial.
Yo igual que el, hace unos cuantos años que no corro en Bici, ésta para mi es la vuelta y que mejor manera que junto a el.
Resumiendo, ambos estamos bajos de forma, con falta de mucho entreno, pero llenos de ilusión y de ganas.

Cargamos la Zuzen Van y nos dirigimos hacia Trapagarán, un pueblo cerca de Bilbao con unos montes espectaculares.
Llegamos sobre las 8:00h recogemos los dorsales y nos preparamos para salir.

La primera salida es la mía, a las 8'30h, así que colocamos el dorsal en la bici, y marchamos para la salida. Daniel me acompaña para darme ánimos y hacer fotos.

Con nervios pero emocionada, comienza la carrera. Salimos a toda pastilla entre aplausos y gritos de ánimo. El primer tramo es ya de subida para salir del pueblo y comenzar a tomar senderos.

Como no conozco el recorrido, voy a un ritmo suave racionando mis fuerzas...La carrera  tiene fuertes subídas y en ellas me coloco detrás de un chico, con el cual voy casi todo el recorrido.

Mientras en la salida Daniel ya está preparado para salir....o eso cree el....Su salida es las 8.40 pero por un error suyo se da cuenta tarde y sale dos minutos después. Eso le supone un sobre esfuerzo en las primeras rampas hasta alcanzar a un grupo de cuatro corredores.

Los 4 primeros kilómetros los corredores y los bikers compartimos recorrido luego las bicis nos desviamos para hacer más kilómetros y volvemos a enlazar con el recorrido de los corredores 2 kilómetros antes de llegar a meta. Aunque nos hubiese gustado  Dani y yo, no nos encontramos en el recorrido.....
Yo continuo subiendo, casi todo el recorrido es de subida, madre mía...se me hace duro, pero no paro... voy con Borja (el chico al que comienzo a perseguir) durante el recorrido hay  tres avituallamientos paramos en el primero un minisegundo para dar un trago de agua y seguimos disparados.
 
En la carrera a pie, Daniel decide apretar lo poco que sus piernas le dejan, lleva a un corredor como referencia y va adelantando a corredores disfrutando en cada zancada que da, no hay dolor! Con su tesón y perseverancia se pondrá de nuevo en forma marcando buenas marcas.
Luchando con sigo mismo se planta en la última subida a meta que para variar también pica lo suyo.

Entra en meta muy emocionado, por todo lo que significa volver a la competición de nuevo.

Ahora a descansar, comer algo y a esperarme a mi con ganas e ilusión de compartir estos grandes momentos juntos.
A mi todavía me quedan kilometros por delante, Borja en una de las bajadas técnicas se me adelanta y ya no lo vuelvo a ver hasta meta.
Yo sigo en solitario ya todo el resto de recorrido. La bici se está comportando como una campeona y yo....bueno yo sigo dandole a los pedales con ganas....Continuo subiendo fuertes rampas, las cuales luego bajo con cuidado de no caer. El recorrido es bonito y la organización genial.

Poco a poco comienzo a escuchar a lo lejos la megafonia de la carrera, y al fondo abajo veo el pueblo...bien ya solo me queda bajar y llego a meta....pues no! Todavía me quedan unos 6kmts de subidas y bajadas.....Pero bueno, estas ya no son tan técnicas y además ahora voy toda emocionada ya por llegar.

Voy adelantando a los corredores de la larga y los de la categoría de trekking....y porfín llego al pantano.
Una zona super bonita, donde adelanto a otro ciclista,.... y al fondo ...veo a  Daniel, con dos chicos de la organización, animándome, grabándome y animándome hasta llegar a meta.
Enseguida me pongo super contenta, ya he llegado que lusión!  Y que alegría ver a Dani!

Subo el último repecho matador y entro en meta cuarta, cansada pero satisfecha.

Ambos estamos muy satisfechos, por parte de Daniel volver a correr  y hacerlo en esta liga tan bonita como es la BKT. A pesar de que son distancias cortas, 10k para empezar no está nada mal.
Yo espero poco a poco también ir aumentando kilómetros, 21 no está mal y aquí en Euskadi por lo que veo los terrenos son bastante más duros, así que tocará dar a los pedales duro.

Resumiendo: ha sido un día lleno de emociones, y alegrías. El Zuzen Team va a dar mucha guerra, no nos van a parar!